Fisioterapia, pilates y otras actividades dirigidas de fitness en Barcelona

Estamos situados en el barrio de Sagrada Familia, concretamente en Carrer de la Indústria, 62.

Nuestro centro cuenta con salas polivalentes, material de terapia y deportivo, y espacios para sesiones individuales y grupales.

Antes de iniciar cualquier clase o tratamiento, hacemos una valoración inicial para adaptar el servicio a cada paciente.

Servicios

Fisioterapia especializada

Valoración individual y ecografía como apoyo diagnóstico: rehabilitación, readaptación deportiva, postparto, tercera edad...

Entrenamiento personal

Sesiones individuales con coach para trabajar tu objetivo de forma más personalizada.

Actividades dirigidas

Sesiones guiadas en grupos reducidos, con atención al detalle y un ritmo adaptado.

Actividades dirigidas

Una propuesta de entrenamiento variada, adaptada y guiada por profesionales.

Pilates

Trabajo de control, postura, respiración y conciencia corporal para cuidar el cuerpo de forma global.

G.A.P.: glúteos, abdomen y piernas

Sesiones dinámicas centradas en glúteos, abdomen y piernas para activar y fortalecer.

Entrenamiento funcional

Movimientos útiles y dinámicos para mejorar fuerza, estabilidad y coordinación.

Tren superior

Trabajo de tren superior con foco en fuerza, control y resistencia.

Cardio y energía

Sesiones más activas para elevar pulsaciones, activar el cuerpo y mejorar la condición física.

Gimnasia hipopresiva

Sesiones centradas en abdomen profundo, postura y control corporal.

Nuestro equipo

Andrea Poquet

Es necesario adaptar la terapia al paciente y no el paciente a la terapia.

Lourdes Beltran

Muévete con confianza, entrena con fuerza y cuídate desde dentro

Clara Lloret

Tratemos la raíz del dolor, no solamente el síntoma.

Ubicación y contacto