Fisioteràpia, pilates i altres activitats dirigides de fitness a Barcelona

Estem situats al barri de Sagrada Família, concretament al Carrer de la Indústria, 62.

El nostre centre compta amb sales polivalents, material de teràpia i esportiu, i espais per a sessions individuals i grupals.

Abans d'iniciar qualsevol classe o tractament, fem una valoració inicial per adaptar el servei a cada pacient.

Serveis

Fisioteràpia especialitzada

Valoració individual i ecografia com a suport diagnòstic: rehabilitació, readaptació esportiva, postpart, tercera edat...

Entrenament personal

Sessions individuals amb coach per treballar el teu objectiu d'una manera més personalitzada.

Activitats dirigides

Sessions guiades en grups reduïts, amb atenció al detall i un ritme adaptat.

Activitats dirigides

Una proposta d'entrenament variada, adaptada i guiada per professionals.

Pilates

Treball de control, postura, respiració i consciència corporal per cuidar el cos de manera global.

G.A.P.: glutis, abdomen i cames

Sessions dinàmiques centrades en glutis, abdomen i cames per activar i enfortir.

Entrenament funcional

Moviments útils i dinàmics per millorar força, estabilitat i coordinació.

Força de tren superior

Treball de tren superior amb focus en força, control i resistència.

Cardio i energia

Sessions més actives per elevar pulsacions, activar el cos i millorar la condició física.

Gimnàstica hipopressiva

Sessions centrades en abdomen profund, postura i control corporal.

El nostre equip

Andrea Poquet

És necessari adaptar la teràpia al pacient i no el pacient a la teràpia.

Lourdes Beltran

Mou-te amb confiança, entrena amb força i cuida't des de dins

Clara Lloret

Tractem l'arrel del dolor, no només el símptoma.

Ubicació i contacte